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Date	2019/08/26 22:35:19
Name	비상하는로그
출처	포모스
Link #2	http://www.fomos.kr/talk/article_view?indexno=638236&bbs_id=4&cate_id=0
Subject	[유머] 이정도 코어운동은 다들 하시죠??
https://pgr21.com./humor/361359 삭게로! 일단 전 빠집니다..

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연필깍이

해시 아이콘

19/08/26 22:36

우와...
플랭크 1분도 후달다라라라랃 하는 몸으로서 존경스럽네요...

本田仁美

해시 아이콘

19/08/26 22:37

저렇게 내려가면 코 깨져요 크크

웃어른공격

해시 아이콘

19/08/26 22:38

저건 베어링 나가서 다칠까봐 무서워서 손도 안대게 되던데..

아이유

해시 아이콘

19/08/26 22:42

전 하나 하다 힘빠져서 앞니나갈듯

엑세리온

해시 아이콘

19/08/26 22:44

파워슬라이드 ?

가난

해시 아이콘

19/08/26 22:44

????

허저비

해시 아이콘

19/08/26 22:46

얼굴 나가요

Darger

해시 아이콘

19/08/26 22:47

저거 스프링 같은게 있어서 뒤로 다시 돌아오려는 힘이 있는거죠??

태엽감는새

해시 아이콘

19/08/26 22:50

헬스장에 바퀴만 있었어도

덴드로븀

해시 아이콘

19/08/26 22:51

물리엔진 어디갔나요?

rnsr

해시 아이콘

19/08/26 22:55

저정도 강도는 몸통 약하면 한개도 힘든데...

포프의대모험

해시 아이콘

19/08/26 23:05

무릎이... 안닿아..?

윤가람

해시 아이콘

19/08/26 23:06

저렇게 하면 허리 괜찮으려나요;;

오'쇼바

해시 아이콘

19/08/26 23:13

400개씩 하는 거 보면 괜찮을 거 같네요.. 이상이 있었으면 이미 못했겠죠..

Redrum

해시 아이콘

19/08/26 23:32

저거 허리 안아파요 어설프게하면 오히려 어깨나 팔이 아프죠

Cookinie

해시 아이콘

19/08/26 23:08

이거 스프링 없는걸로 하면 플랭크는 애들 장난인 수준의 복근운동인데...

랭커

해시 아이콘

19/08/26 23:13

심지어 중량도 치시네

모찌

해시 아이콘

19/08/26 23:17

할배 팔뚝이 후덜덜

살인자들의섬

해시 아이콘

19/08/26 23:19

할아버지 근육상태가 ???

몽쉘군

해시 아이콘

19/08/26 23:23

역재생이 아니야?!

엘윈

해시 아이콘

19/08/26 23:25

군대서 저거해보다 힘풀려서 순간적으로 무릎으로 바닥찍는바람에 죽음을 맛보았는데 후덜덜..

제드

해시 아이콘

19/08/26 23:30

저거 예전에 피지알에서 헬잘알님들이 위험하다고 했던 기억이있네요
그래서 안했음 댓글탓임

Tyler Durden

해시 아이콘

19/08/26 23:44

저거 진짜 정자세입니다;;
정자세로 한개라도 하는사람 찾는게 엄청 힘들걸요.
무릎꿇고 저거의 반정도 보폭으로 몇개해도 다음날 복부쪽에 알배깁니다;

돈퍼니

해시 아이콘

19/08/26 23:46

물리엔진 오류아닌가요

태연

해시 아이콘

19/08/26 23:50

반 정재생 반 역재생 인거죠?

서린언니

해시 아이콘

19/08/26 23:59

성룡이 영화에서 하는거 보고 일반인은 안되겠구나 생각했는데...

초짜장

해시 아이콘

19/08/27 00:17

또 오류났네 ;

리들

해시 아이콘

19/08/27 00:33

달에서 찍은 영상이죠?

루카쓰

해시 아이콘

19/08/27 00:33

그냥도 힘든데 중량까지...나이 차치하고 코어근육이 상위 0.01퍼센트 될 거 같네요

WhenyouinRome...

해시 아이콘

19/08/27 08:04

저거 아령 두개 붙여서 어거지로하면 다섯개쯤 합니다..
저 바퀴있음 더 정자세로 할수 있을거같은데..

mumuban

해시 아이콘

19/08/27 09:24

2000년대 초반 ab슬라이드인가
홈쇼핑에서 판게 딱 저거 느낌이네요 크크

캐모마일

해시 아이콘

19/08/27 10:06

우와

박초롱

해시 아이콘

19/08/27 19:14

헐...허리에 바벨을 올리고 저걸??!!

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