PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2019/12/24 13:41:57
Name 살인자들의섬
출처 FMKOREA
Subject [연예인] 나의 1RM은 누군가의 웜업이다.GIF

9277aa7a069584b03d7603145f6a736eabfca881.gif




이승윤 벤치프레스 100KG 15회 웜업




통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
Horde is nothing
19/12/24 13:42
수정 아이콘
어우...
19/12/24 13:45
수정 아이콘
이분은 진짜 씨름선수 같은거 하셨어도 잘 하셨을듯
살인자들의섬
19/12/24 13:45
수정 아이콘
씨름의희열에 나오는 윤필재 장사느낌
약은먹자
19/12/24 13:46
수정 아이콘
저는 1rm 도 아닙니다. ㅜㅜ 그냥 못들어요...
19/12/24 13:47
수정 아이콘
나의 자살시도가 누군가의 웜업이다.gif
19/12/24 13:52
수정 아이콘
자기 1rm 100이라고 자랑하시네
아웅이
19/12/24 13:53
수정 아이콘
저정도면 1RM으론 130~140kg정도 들까요?
살인자들의섬
19/12/24 13:55
수정 아이콘
1RM계산기로 돌리면 150정도 나올거에요
이승윤 본인피셜 벤치프레스 180까지 들엇다고
Chronic Fatigue
19/12/24 14:05
수정 아이콘
나의 RM은 누군가의 BTS
19/12/24 14:23
수정 아이콘
또 저 위에는 위가 있고...
19/12/24 14:42
수정 아이콘
1rm 100kg이면 이미 성인 남자 상위 10% 안에는 충분히...
트윈스
19/12/24 16:24
수정 아이콘
더더더 안쪽일걸요..
윤지호
19/12/24 15:19
수정 아이콘
제가 한창 쇠질에 미쳤을때가 벤치 1rm 110이었는데...

뭐 그때도 이미 보디빌더 출신 관장님께 배우고 있었어서 항상 겸손했었지만 이런거 보면 참 겸손하게 됩니다..
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
372507 [기타] 테슬라 주가 근황 [34] Nasdaq14426 19/12/24 14426
372506 [유머] 현시각 '그 물품' 재고 상황.jpg [10] 은여우12286 19/12/24 12286
372505 [텍스트] 미국 전역에 번개가 떨어지면? [5] roqur8254 19/12/24 8254
372504 [게임] [라스트 오리진] 12월 이벤트 요약 짤 [7] 캬옹쉬바나5507 19/12/24 5507
372503 [유머] 배성재 아나운서 선물 언박싱.jpg [2] TWICE쯔위10066 19/12/24 10066
372502 [유머] 일본 AV 근황.gif [21] 은여우18079 19/12/24 18079
372501 [유머] 똑똑, 잠시 검문이 있겠습니다. [110] 고라파덕11597 19/12/24 11597
372500 [기타] 맥도날드가 빅맥을 뺏어감 [5] Seyo8575 19/12/24 8575
372498 [서브컬쳐] 겨울왕국2 인투디언논 커버한 공군 Into the Duty.avi [4] VictoryFood7332 19/12/24 7332
372497 [기타] 오늘자 광양제철소 폭발 파편.gif [21] TWICE쯔위13227 19/12/24 13227
372496 [동물&귀욤] 보더콜리의 운동신경 [14] 흰긴수염돌고래7832 19/12/24 7832
372495 [유머] 통제불능 공익갤 [41] 현은령12439 19/12/24 12439
372494 [서브컬쳐] [372490글 관련] 단발엘사 [7] 라방백4946 19/12/24 4946
372493 [LOL] 페이커의 픽을 본 온플릭의 표정 [9] 키류10733 19/12/24 10733
372492 [유머] 고백했습니다.jpg [13] 삭제됨11182 19/12/24 11182
372491 [기타] 데이트중 [8] 불행6841 19/12/24 6841
372490 [서브컬쳐] 단발머리 엘사 [9] 치열하게7243 19/12/24 7243
372489 [기타] 공익갤 마스크 사건 근황 [117] 톰슨가젤연탄구이15250 19/12/24 15250
372488 [유머] 솔직히 크리스마스인데 집에 혼자 있는 사람은 없지 않나요? [7] 키류6823 19/12/24 6823
372487 [LOL] 팬들을 놀라게 한 New KT 롤스터 [9] 길갈7315 19/12/24 7315
372486 [텍스트] 두줄로... [16] 메롱약오르징까꿍5751 19/12/24 5751
372485 [기타] PGR의 정직함 [25] BTS7479 19/12/24 7479
372484 [유머] 오늘 휴방선언한 트위치 여스트리머 [13] 에셔11788 19/12/24 11788
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로