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23/12/24 22:38
대세는 노담!
금연 6개월차인데, 장점이 많습니다 몸/입에서 냄새 안나고, 정력이 좋아지고, 운동할때 숨이 덜차고, 주량이 세지고, 숨 쉴때 공기가 온전히 폐에 전달되고, 라면먹을때 기침안하고 등등.. 단점은, 스트레스를 많이 받았을때 담배로 누르던 걸 대체할수 있는게 없습니다ㅠㅜ
23/12/24 22:48
(수정됨) 한 5-6년넘어야 음주중이거나 스트레스상황에서 담배 생각이 안나더군요
금연 초기 5년중 필수조건이 금주인듯합니다.. 운동으로 몸을 만들고 몸 유지 혹은 더 좋은 몸에 필사적(?)이 되면 금주 금연이 따라오긴하더군요 금연12년차입니다. 술은 많이마셨지만 지금은 즐길정도로만 가족과 있을때만 조금씩 마십니다. 직장회식에선 안마시고.. 크크
23/12/24 23:50
저도 최근에 힘든 일 있어서 다시 입에 대고 다시 금연한지 6개월이네요.
진짜 몸이 한결 가벼워진게 확 느껴집니다. 저희 꼭 수십년 금연해보자고요.
23/12/25 01:04
저도 제 절친 2명 말고는 개념 흡연자를 본 적이 없네요.
신입사원으로 들어온 녀석도 겉으로는 담배 연기 안 나게 피해 있는다 하지만 꽁초 아무데나 버리는 못된 버릇이 있더군요. 꼰대 소리 들을까봐 처음 봤을 때 그냥 놔뒀는데 아무데나 막 던지는 거 보니 차라리 처음에 그냥 지적할 걸 하는 후회를 했습니다. 이미 늦었죠.
23/12/25 04:59
중독성,유해성은 대마초보다 훨씬 강하죠. 중독성은 전체 마약 중에 코카인 다음으로 4위입니다. 마약으로 분류되면 Hard drug로 분류되죠.
23/12/25 01:25
저도 궁금해요. 캐나다 유학 생활 했는데 한국인들만 침뱉으면서 담배피더라구요.
다른 국적 애들은 담배펴도 길빵이 다인데, 한인 유학생들은 히드라가 지나간 흔적이...
23/12/25 00:36
여자들은 사회적 인식이 안좋은 항목에 대한 설문조사에서 일부러 오답을 내는 경우가 훨씬 많죠.(익명 조사에도 불구하고)
실제는 답변 내용의 두 배 정도는 최소한 될 것 같네요.
23/12/25 00:44
뭐 20대 여성으로만 한정한다면 두자리수 %가 나올지도 모르겠습니다만
20대 여성만 여성인건 아니지 않겠습니까. 노인 기준으로 생각하면 남자 대 여자 흡연비율 95:5 정도는 가볍게 넘어갈걸요? 미혼 상태로 즐기면서 살 때는 흡연하다가도 결혼하고 임신하면 자기 뱃속 태아 생각해서 금연하는 경우도 많을거까지 생각하면 성인 여성 전체 흡연율 5~7% 수준인거 매우 그럴듯하다고 느껴집니다만..
23/12/25 00:56
이게 전자담배도 다 포함된거 일까요 개인적인 체감은 연초피던 사람이 전자담배로 많이 넘어와서
연초만으로 잡은 통계면 맞는거 같긴한데 모르겠네요
23/12/25 01:01
근처에 애들이 있어도 담배..
도저히 피할 곳이 없는 횡단보도에서 담배.. 줄 서야하는 버스정류장에서 담배.. 오늘 홍대거리 조금 걸어다녔는데 그냥 상시 간접흡연 당하는 수준이었습니다. 크리스마스 이브라 더 그런 걸수도 있겠지만.. (자정이 지났으니 엄밀히는 어제겠군요) 번화가 기준이면 생각하면 저기 흡연율이 낮게 잡혔다고 느껴질 법 하다고 봅니다. 하지만 번화가 사람들만 사람들인건 아니죠.
23/12/25 03:58
훈련소에서 40여일만에 담배피던 동기들 표정이 아직도 잊혀지질 않아서, 그 맛은 궁금하긴 해요. 몇번 펴보긴했는데 기침만 나오던데..
23/12/25 09:22
일단 연초만 가격인상하고 전담쪽으로 유도하는 방향이 1단계였으면 좋겠습니다. 액상전담은 꽁초도 안남고 기호식품이라 이해가 가는수준이라서 말이죠
23/12/25 16:30
진짜 길빵도 안하고 침도 안뱉는데 이런사람 하나도 못봤다는 글만 가득... 나는 외계인인가 ㅜㅜ
는 근데 지금 현장에서 안전사고나서 중상입고 입원한지 3주째라 이러다 강제로 금연성공하게 될듯? 사지가 의사대로 못움직이고 휠체어신세니 담배피러 갈 수가 없습니다?
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