PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2024/06/20 14:13:13
Name 밤에달리다
File #1 김성환1.JPG (234.3 KB), Download : 196
File #2 김성환2.JPG (222.0 KB), Download : 183
출처 김성환 유튜브
Subject [기타] 극한의 보디빌더 식단 .jpg






된장국 맛 프로틴 내면 잘팔릴듯.

밥한공기 먹고 프로틴 한모금 먹고.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
마음속의빛
24/06/20 14:14
수정 아이콘
진짜 보디빌더라면 여기에 약물도 첨가되려나요...
돔페리뇽
24/06/20 14:18
수정 아이콘
그건 주사로...
타카이
24/06/20 14:17
수정 아이콘
저희가 익숙하지 않아서 그렇지
밥이 곁들여진 디저트가 꽤 있기 때문에...
로메인시저
24/06/20 14:18
수정 아이콘
라면 끓여먹고 난 뒤에 밥이랑 프로틴 말아먹어봤는데요
절대 하지 마세에ㅛ
24/06/20 18:58
수정 아이콘
글 보자마자 무맛 WPC 넣고 찌개 끓이면 되겠네 했는데 안되나요?
로메인시저
24/06/20 21:17
수정 아이콘
저는 무맛 isp긴 했어요
벌점받는사람바보
24/06/20 14:26
수정 아이콘
프로틴 잘먹는게 보디빌더 재능중 하나죠 크크크
24/06/20 14:31
수정 아이콘
보디빌딩 판에서 실력은 물론 인품이 훌륭한 것으로 유명한 분이시죠.
랜슬롯
24/06/20 14:35
수정 아이콘
사람들이 운동에 대해 어렵다고 생각하는 것: 운동
실제로 어려운 것: 식단

이라는 밈이 외국에서조차 있을정도로 운동하는 사람들에게조차 가장 어려운 벽.. 음식조절, 식단
인간실격
24/06/20 14:40
수정 아이콘
어우 닭가슴살 바나나 프로틴 조합으로 자주 갈아먹지만 이건 아닌거같아요
distant.lo
24/06/20 14:41
수정 아이콘
어제 올라온게 바로 짤로 쪄지네요 킹성환 브이로그 잔잔하니 재밌습니다 조준도 프로틴에 밥 말아먹었던 것 같기도..

외국 보디빌더들 보면 사실상 이 운동 90프로는 소화기관 싸움이죠 특히 오픈 선수들 보면 먹는 양, 진짜 어마어마함
애기찌와
24/06/20 14:45
수정 아이콘
조준 선수 요즘 닭가슴살, 햇반 도구 없이 그냥 바로 뜯어서 먹는 스킬이 엄청나시더라구요!! 슥슥 뜯어서 슬쩍슬쩍 눌러서 입으로 쏙쏙!!
manbolot
24/06/20 15:11
수정 아이콘
대부분의 운동이 소화기관 싸움인것 같기도 하고요
프로 싸이클 선수들 먹는거 보면 이쪽도 어마어마해서요
윤지호
24/06/20 14:54
수정 아이콘
차라리 무염닭가슴살+맨밥 조합이 더 나을 듯 합니다..
스파게티
24/06/20 15:01
수정 아이콘
프로틴이야 그냥 먹겠는데 다른 식이조절이 너무 어렵더라구요
키작은나무
24/06/20 15:08
수정 아이콘
프로틴도 저렇게 많이 먹으면 간이나 콩팥에 안좋다고 들었는데 아닌가요?
24/06/20 15:19
수정 아이콘
몇 년에 걸쳐 훈련된 사람이라 가능한 거 아닐까요
Lord Be Goja
24/06/20 16:25
수정 아이콘
간이나 콩팥은 단련이 불가능하죠
무딜링호흡머신
24/06/20 16:37
수정 아이콘
단단하게 단련(?) 가능합니다
Lord Be Goja
24/06/20 15:39
수정 아이콘
건강하자고 하는 운동은 아니라서..
데몬헌터
24/06/20 17:23
수정 아이콘
같은양의 당이나 탄수화물+알코올을 대신한다고 보셔야 할겁니다
돔페리뇽
24/06/20 18:21
수정 아이콘
건강한 사람 기준 문제 없다는게 최근 연구들이더라고요
문제 있는 사람은 주의해야하고
24/06/20 15:36
수정 아이콘
아 먹는 즐거움을 포기하는건 너무 ㅠ
공실이
24/06/21 00:36
수정 아이콘
청국장이 바로 그것!
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
501766 [기타] 메가박스 재상영 이벤트 결과 [14] 묻고 더블로 가!10346 24/06/20 10346
501765 [기타] AI가 이해하고 실행해 본 대숙청.gif [16] 닭강정11730 24/06/20 11730
501749 [기타] 극한의 보디빌더 식단 .jpg [24] 밤에달리다13237 24/06/20 13237
501743 [기타] 하남자특) 고갱님이랑 경쟁회피함 [11] Lord Be Goja11448 24/06/20 11448
501741 [기타] 점점 하락세인 한국인이 좋아하는 음식.jpg [89] insane14458 24/06/20 14458
501739 [기타] Ai 리얼돌 출시 임박 [51] 일신12290 24/06/20 12290
501724 [기타] 학교다닐때부터 직장인까지 우리를 힘들게 하는 말 [36] 주말11770 24/06/19 11770
501719 [기타] 여름에 가면 엄청 더운 아시아.jpg [52] Pika4813985 24/06/19 13985
501717 [기타] GS편의점 신상 [38] 로즈마리12147 24/06/19 12147
501710 [기타] 아이패드 처음 까본 소감 [19] Lord Be Goja10493 24/06/19 10493
501708 [기타]  또 한건한 기관 [81] Lord Be Goja12341 24/06/19 12341
501706 [기타] 아직 6월 중순인데... [37] 묻고 더블로 가!10179 24/06/19 10179
501704 [기타] 뭐? 스냅가격이 올라서 s25도 엑시노스가 들어갈거같다고?? [41] Lord Be Goja9261 24/06/19 9261
501695 [기타] 갤럭시 새로운 기능 [18] 카루오스10277 24/06/19 10277
501693 [기타] 무료 bgm 찾다가 발견한 작곡영상 [6] 김삼관6573 24/06/19 6573
501692 [기타] ??: 슈바인은 돼지라는 뜻인데 돈육이 안들었는데요?! [18] Lord Be Goja10274 24/06/19 10274
501687 [기타] 엔비디아 근황 [57] 무딜링호흡머신16146 24/06/19 16146
501669 [기타] 현대 한국인들에게 필요한 마인드 甲 [72] Alcest13237 24/06/18 13237
501668 [기타] 바나나킥을 바니걸로.gif [10] 닭강정10623 24/06/18 10623
501666 [기타] AV 배우 성매매 알선 일당 구속 기소 [30] 묻고 더블로 가!13694 24/06/18 13694
501664 [기타] 최근 심해지고 있는 젊은 기자 이탈 현상 [36] 톰슨가젤연탄구이11807 24/06/18 11807
501659 [기타] 오랜 세월 동안 회충에 시달린 조선 영조.jpg [19] Myoi Mina 10507 24/06/18 10507
501658 [기타] (얏후) 남자들이 풍선에 환장하는 이유.mp4 [9] 캬라11799 24/06/18 11799
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로