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19/06/27 10:53
(수정됨) 소미 나이면 여자들 기준으로 성장기는 대부분 진작에 끝난 시기죠.
보통 여자애들 키는 초6~중1때가 급성장기 마무리고 이후에는 다해봐야 2~3cm 정도밖에 안크니까요. 평소 자세가 안좋았는데 교정했더니 키가 늘었다 or 성장이 또래보다 (많이) 늦은 편이다. or 둘다 일듯.
19/06/27 13:34
제가 29살 때 탱고하면서 키가 3센티미터 커졌습니다.
원인분석을 해 보니 탱고 기본 자세가 허리를 쫙 펴서 이동하는 건데 이때 구부정한 자세로 있던 척추가 펴지면서 잃어버린 키를 되찾은 것 같아요.
19/06/27 14:15
1~1.5cm정도는 가능..
저도 건강검진할때 좀 커졌더라고요. 필라테스는 아니고 허리디스크 주의 검사받고 물리치료받으면서 자세 바르게 하는 습관 들였더니..
19/06/27 14:30
제가 가장 몸무게 많이 나갈 때 기준으로 60kg 가까이 뺐는데 1.5cm 정도 커졌습니다
처음엔 기기오류인줄 알았는데 1년째 늘어난 채로 그대로인걸 봐서는 진짜 커진게 맞는 것 같더라고요
19/06/27 20:58
1.3센티 커졌어요. 자세 교정 때문인거 같아요. 구부정한 목과 허리가 펴지면서;; 키 아니라도 좋은 운동입니다. 1년째 하는중. 물론 체력 유연성이 마이너스인 상태에서 시작해서 강사 동작 따라하기도 벅차지만요.
19/06/28 01:30
(수정됨) 그냥 성장기에 한표입니다.
보통 성장기라고 하는데 보통은 보통일 뿐 절대 기준이 아님. 당장 소미 주변에도 프듀 시즌1때 위키미키 도연이가 프듀기간 중에 5센티정도 큰... 프듀 시작할 때만하더라도 돌리더보다 작았던 도연이가 프듀 끝나는 시기에 돌리더 키를 추월한 사례가.....
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