✕

24시간 동안 보지 않기

:: 게시판

:: 이전 게시판

:: 광고 문의

자유 게시판

- 자유 주제로 사용할 수 있는 게시판입니다.
- 토론 게시판의 용도를 겸합니다.

전체 일반 정치

Date	2022/01/28 22:22:42
Name	giants
File #1	수정됨_20220128_213825025.jpg (34.0 KB), Download : 42
Subject	[일반] 소소한 새해목표 이야기 - 다이어트
https://pgr21.com./freedom/94923 삭게로! ↑아 앞자리 7까지는 멀고도 험하다... 80키로 후반대로 산지도 어언 10년이 넘었으니 이제 좀 앞자리 좀 바꿔서 살고 싶다 싶어 새해 목표로 시작한 다이어트. 1~2월이 일이 좀 많아서 운동까지 할 여력은 없을것 같고, 대신 직장까지 편도 30분씩 걷는걸로 대체. 2월까진 아웃풋을 늘리기 힘든 상황이니 인풋이나 줄이자는 생각으로 하루 1~1.5끼로 줄이고 있습니다. 현재까지는 순조롭게 줄고 있다고 느끼기는 하고 나름 버틸만도 한데(항상 야식먹는 지금같은 타이밍에 배가 고픈것만 뺀다면...) 생각보다 너무 순조로워서 어 이게 맞나? 하는 생각도 들고 합니다. 언젠가 한번 고비가 오긴 할듯한데 올해 앞자리 6 진입을 꿈꾸고 악깡버해봐야죠. 저와 같이 다이어트를 새해 목표로 세우신 분들도 있을 듯한데 같이 건승합시다.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

브루투스

해시 아이콘

22/01/28 22:24

저도 하고 있습니다 모두 파이팅입니다

cald

해시 아이콘

22/01/28 22:29

저도 처음으로 pt하는데 즐겁네요.
다들 새해복 많이받으세요~

서린언니

해시 아이콘

22/01/28 23:30

작년 7월부터 시작해서 12kg뺐습니다만 워낙 비만이라서... 아직 목표체중이 5kg 남았습니다. 같이 힘내죠

소믈리에

해시 아이콘

22/01/28 23:47

선생님의 체중 그래프와
제 투자 그래프가....

회전목마

해시 아이콘

22/01/29 08:47

저도 1월 1일부터 매주 토요일에
체중을 잰 영상을 유튜브에 올리고 있습니디
워낙 뚱뚱해서도 그렇지만 4주동안 10kg가 빠졌네요
역시 아직까진 순항중입니다^^

커티삭

해시 아이콘

22/02/01 11:00

오 저는 작년 가을쯤부터 작성자분과 비슷한 체중에서 시작해서 최근에 80찍었습니다. 목표는 75키로인데.. 슬슬 이만하면 된거 아닌가 하는 유혹이 있네요 흐흐. 화이팅입니다

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회	추천
94929	[일반] [노스포] 지금 우리 학교는 후기 - 뭘 좋아할지 몰라서 다 준비해봤어 [48]	김유라14438	22/01/29	14438	0
94928	[일반] (약스포) 지금 우리 학교는 간단 리뷰 [26]	카트만두에서만두12167	22/01/29	12167	2
94927	[일반] 지금 우리 학교는 (스포주의) [48]	쉽지않다18628	22/01/29	18628	3
94926	[일반] [성경이야기]아이성 전투와 그 패배의 원인 [5]	BK_Zju14006	22/01/29	14006	20
94925	[일반] 무슨 생각인지 모를 AMD의 중저가 신제품 유출(상세 소식 펌) [27]	SAS Tony Parker 12230	22/01/29	12230	2
94924	[일반] 열심히 살아도 안 되는 건 있네요. [120]	헤이즐넛커피21534	22/01/29	21534	92
94923	[일반] 소소한 새해목표 이야기 - 다이어트 [6]	giants5357	22/01/28	5357	8
94922	[일반] 글 잘 쓰는 법 [23]	구텐베르크7627	22/01/28	7627	30
94921	[일반] [중드 추천] 운색과농, 아적린거장부대 : 내 이웃은 꼬맹이 리뷰(스포 최소화) [14]	마음속의빛7693	22/01/28	7693	0
94920	[일반] [끄적끄적] 3살 아이는 티라노를 좋아한다. [34]	구준표보다홍준표8038	22/01/28	8038	48
94919	[일반] 디즈니+)[스포?]설연휴 조기퇴근 30분 전 작성시작한 미드 리뷰 [4]	타카이8328	22/01/28	8328	0
94918	[일반] 오자크 시즌4 파트1 감상 [9]	그때가언제라도7839	22/01/28	7839	0
94917	[일반] [코로나방역] 여왕의심복님께 올리는 응원글 [89]	ace_creat16285	22/01/27	16285	129
94916	[일반] 윈도우용 사운드 보정 프로그램 FxSound. (영구무료전환) [7]	insane12611	22/01/27	12611	6
94915	[일반] 저와 회사 사수님의 3차 모더나 부스터샷 후기 [43]	김유라12340	22/01/27	12340	4
94914	[일반] 신임 주한 미국대사 내정 소식 등 [31]	아롱이다롱이11567	22/01/27	11567	5
94913	[일반] 코로나 위중증환자 가족으로 진행중인 이야기 [78]	하드코어12939	22/01/27	12939	95
94912	[일반] '코로나 환자의 가족'으로서 겪은 격리기간 이야기 [63]	바람생산공장13016	22/01/27	13016	109
94910	[일반] 심상치 않은 주식 시장 [176]	뜨거운눈물23544	22/01/27	23544	6
94909	[일반] 금일 진행된 FOMC Powell의 인터뷰 요약 [27]	김유라12094	22/01/27	12094	9
94908	[일반] Nvidia가 ARM 인수를 포기할 것 같네요 [29]	타츠야12541	22/01/26	12541	2
94907	[일반] 이 친구는 저에겐 좀 크네요... [35]	우주전쟁17213	22/01/26	17213	9
94906	[일반] [감상기]Jtbc 찬반토론 방역패스 이대로 좋은가 [192]	redsaja20125	22/01/26	20125	28

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글