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Date 2020/08/18 12:11:04
Name 우주전쟁
Link #1 유튜브
Subject [스포츠] 지금은 없어진 역도 "추상" 종목을 아십니까? (수정됨)
저도 오늘이야 알게 된 사실인데 사살 올림픽 역도 종목은 세 가지 였다고 합니다.

인상
용상
추상

추상은 "올림픽 프레스"라고도 불렸다고 하는데 많은 판정 시비로 인해서 결국은 1972년 올림픽부터 퇴출되었다고 합니다.
원칙적으로 하체 반동이 없어야 되는데 그걸 판정하는 게 어렵고 허리를 뒤로 젖히는 린백(Leanback)문제가 불거져서 퇴출이 되었다고 합니다.

추상은 보니까 턱밑까지 바벨을 올리는 것은 용상하고 비슷한데 그 다음 단계로 용상은 다리를 뒤로 빼면서 반동으로 바벨을 머리위로 올리는데 반해서 추상은 그냥 서 있는 상태로 다리를 움직이지 않고 바로 바벨을 머리 위로 올리는 거라고 하네요.


추상 종목

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개발괴발
20/08/18 12:19
수정 아이콘
용상 처럼 들어올린 다음에 저크! 를 하지 않네요...
저거 진짜 잘못하다가 부상 어마어마한게 올 듯 =_=
20/08/18 12:28
수정 아이콘
바닥에서 어깨까지 올리는 걸 클린이라고 하고, 그걸 머리위로 들어올리는 걸 저크라고 하는데,
(그래서 용상이 영어로 클린 앤 저크 죠)
추상은 클린을 한 다음에 숄더프레스를 해서 머리 위로 올리는 듯 하네요.
마그너스
20/08/18 12:33
수정 아이콘
그래서 저 종목 이름이 클린 앤 프레스입니다
20/08/18 12:34
수정 아이콘
아항 크크크
20/08/18 12:30
수정 아이콘
어우 야 골반 안나가나
이른취침
20/08/18 12:47
수정 아이콘
허리 브레이커...
20/08/18 13:03
수정 아이콘
정상적인 숄더 프레스라면 어깨 힘으로만 들어올리니까 허리는 상관없어야 할텐데, 저 영상을 보고 허리 걱정이 든다는건 영상의 자세에 뭔가 문제가 있어보이네요 크크
이른취침
20/08/18 13:16
수정 아이콘
아뇨. 저는 잘 모르는 일반인입니다.
단지 화분 같은 거 들 떄 저런 어정쩡한 자세로 하다가 허리 삐끗하는 경우가 많아서...
방과후티타임
20/08/18 12:58
수정 아이콘
뭔가 린백의 알파벳이 캠릿브지인것 같기는 한데...
마그너스
20/08/18 16:43
수정 아이콘
근데 저거만으로 3대 500 찍은거나 다름없네요

데드리프트에 스쿼트에 벤프는 아니지만 프레스까지...
동네형
20/08/18 21:56
수정 아이콘
추상은 판정시비도 있고 부상위험이 워낙커서..
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